اقترح بعض النصائح للمحافظة على صحة الجهاز التنفسي,
اهلا بكم في جاوبلي اول موقع الكتروني يساعد الطلاب في اجابة الاسئلة الخاصة بمنصة مدرستي والاسئلة المطروحة منكم .
اقترح بعض النصائح للمحافظة على صحة الجهاز التنفسي
نعلمكم بان جاوبلي هو موقع يستقبل الاسئلة من الطلبة عبر جوجل من خلال اطرح سؤال دار التفوق ونقوم بحل السؤال فورا .
انضم الينا الان اضغط هنا قروب دار التفوق تلغرام
اجابتك .السؤال: اقترح بعض النصائح للمحافظة على صحة الجهاز التنفسي
الجواب:
تجنب استخدام المواد الكيميائية بقدر المستطاع
الابتعاد عن مصادر الهواء الملوث
التنفس بعمق
الحفاظ على نظافة اليدين وتطهيرهما
تناول الأغذية الصحية الهامة
القيام ببعض التمارين الرياضية
التواجد وسط الطبيعة
الحصول على جلسات استرخاء